Ja wstałem dzisiaj i od rana studentka piszę, że strona gdzie jest instrukcja nie działa, techniczny mówi, że będzie naprawiona w poniedziałek, promotorka zauważyła błąd w wynikach i trzeba poprawić, kolega piszę odnośnie zajęć jakie są rozwiązania w kilku starych instrukcjach. Ehh... a w niedzielę powinno się wypoczywać, a nie robić.
Czyli działa w sensie jako mk677 dobrze czy jako tabletki nasenne bo nie kumam skoro takie sajdy dziwne są? Każda mk tak działa? Zmieniony przez - Egon22 w dniu 2022-03-27 16:31:31 Opisz coś więcej skoro to brałeś, jakie odczucia i efekty ? Zmieniony przez - Egon22 w dniu 2022-03-27 16:32:37
Tak. Zmiana, treningu którą chciałbyś wprowadzić jest bardzo złym rozwiązaniem pod kątem kształtowania sylwetki i wyników jakie uzyskałeś do tej pory. Podstawą kształtowania sylwetki, bez względu na to, czy jest to budowa masy mięśniowej, czy redukcja tkanki tłuszczowej jest solidny trening siłowy, bazujący na dużych ciężarach i zakresie [...]
Chciałbym poruszyć temat jak wygląda właściwie odblok po sarmach? jakie są wasze doświadczenia? Przeglądając to forum można przeczytać, że większość z was ma tylko jakąś tam supresje testosteronu. A czy jest ktoś tutaj kto po sarmach musiał bić HCG albo clomid?
Chciałbym poruszyć temat jak wygląda właściwie odblok po sarmach? jakie są wasze doświadczenia? Przeglądając to forum można przeczytać, że większość z was ma tylko jakąś tam supresje testosteronu. A czy jest ktoś tutaj kto po sarmach musiał bić HCG albo clomid? Czytasz o supresji dlatego że sarmy powodują supresje a nie całkowity blok i to w [...]
[...] dopasować swój styl życia w taki sposób, żeby unikać wyzwalaczy. Może to obejmować także usunięcie z diety niektórych produktów. Czytaj dalej, aby dowiedzieć się, jakie pokarmy lub napoje przyczyniają się do bólu głowy. Alkohol To chyba nikogo nie dziwi. Jeśli kiedykolwiek wypiłaś trochę za dużo drinków, to prawdopodobnie doświadczyłaś [...]
Witam. Ostatnio zaciekawiły mnie spalacze z ephedra. I doszedłem do dwóch w sumie najbardziej polecanych. Pierwszy to : Cloma Pharma BLACK SPIDER (25 g ephedry) Drugi to : HellFire EPH 150 od InnoVative Opinie są naprawde podzielone. Większość ludzi pisze ze polecają ale są tez tacy co piszesz ze syf i podróba nic nie działa. I tu sie nasuwa [...]
[...] jak planował, ale wrócił na scenę już w 2020 roku na Arnold Classic. https://youtu.be/DLm26Br9rh8 Chwilę po tym, jak przybył do szpitala na operację, przyznał się lekarzom, jakie środki zwiększające wydajność zażywa. Przeprowadzili oni badania, by to potwierdzić i ku zaskoczeniu Joshui okazało się, że w jego organizmie nie ma wcale wysokiego [...]
Super bardzo Wam dziękuje wiem na czym się skupić. A jescze jak myślicie dużo tłuszczu zostało do zrzucenia? Aktualnie celuje w to że mam 10-12% z tego co czytałem jakie są określone cech BF. Ale wydaje mi się że jestem bliżej 15 niż tego a Wy jak myślicie??
Jeszcze około 80 lat temu śmiertelność związana z grypą sięgała nawet 10,2 na 100 000 osób (w Stanach Zjednoczonych Ameryki). Pół wieku później (w latach 90-tych XX wieku) współczynnik ten wynosił już 0,56. Warto zaznaczyć, że na tak korzystny „obrót spraw” wpływ miały nie tylko postępy medycyny, ale również zmiany kryteriów diagnostycznych. [...]
[...] sprzętu do rehabilitacji. Obecnie jego waga wynosi 130 kg. Chirurg sugerował, że siłacz powinien w maksymalnym stopniu zredukować masę ciała. Ma to zmniejszyć obciążenie, na jakie są narażone kolana i stawy skokowe zawodnika. Ze szpitala do Kanady był transportowany samolotem. Caron twierdzi, iż podróż samochodem stwarzała za duże ryzyko [...]
[...] należy wypełnić dokładnie formularz ankiety działu i wkleić tutaj. Podobnie jak obliczenia zapotrzebowania kalorycznego organizmu i ilości składników odżywczych. Są to podstawy żeby móc określić błędy jakie popełniasz. Poza tym, polecam również skupić się na obserwacji organizmu i obwodów ciała. Po nich będziesz mógł stwierdzić jakie są efekty.
[...] co brali cjc i ipa lub ghrp próbowaliście gotowych zestawów np. Cjc/ghr lub cjc/ipa Nouveaux lub innej firmy ? Czy lepiej kupic w osobnych fiolkach? Dla mnie zdecydowanie wygodniejsze rozwiązywanie. Brałem zarówno Nouveauxa jak i Cobra Pharma. Oba działają bez zarzutu. A jak dawkowałeś? Wiesz może jakie tam są proporcje 50/50 czy jakoś inaczej?
[...] je tkanka tlusczowa. Po co zalozylem temat? Chcialbym abyscie mnie ukierunkowali i pomogli w sprawie mojego treningu. Lubie go ale nie przynosi chyba takich korzysci na jakie licze. Wydaje mi sie ze jest on zbyt duzy i serie w stosunku do roznych parti powinny byc bardziej zroznicowane. Treningi wykonuje 6 razy w tygodniu, pon-sob i w [...]
[...] białka na kg masy ciała, 1g tłuszcu na kg masy ciała, a reszta z węgli, więc podbij to węglami lub jeżeli nie lubisz takich objętościowo dużych posiłków to tłuszcami. Uwagi jakie bym miał to ilość warzyw i owoców, bo są znikome, a na redukcji (i nie tylko) są bardzo istotne, żeby na tym deficycie zadbać ot o żeby organizm miał odpowiednią podaż [...]
[...] będzie to jeden z tych występów, po których ludzie będą mówić: "Człowieku, po tym całym gównie, fakt, że on wrócił i zrobił to w ten sposób, nie ma innego słowa, aby opisać, jakie to było imponujące". 32-letni Sterling zdobył tytuł mistrza wagi koguciej na UFC 259 w marcu, ale nie w sposób, który każdy fighter wyobraża sobie, gdy patrzy na swój [...]
[...] a mniej z węgli i już waga może pójść w dół, bo zejdzie trochę wody, ale to nie ma nic wspólnego z chudnięciem. Na redukcji najlepiej samemu przygotowywać posiłki, bo wtedy wiadomo dokładnie jakie mają makro i to ułatwia ewentualne wprowadzenie zmian do diety. Bardziej wiarygodne od wagi są pomiary obwodów, pomiary fałd, zdjęcia porównawcze.
[...] 6 tygodniach te treningi. Większość ćw. zostaje, tylko muszę dopasować niektóre do zmian na siłce. A zmiany są wielkie i na niekorzyść - robi się fitness na maszynach... I wczoraj była tylko 1 ławka do wyciskania!!!! Jak nie dostawią nowych to będę się ewakuować z tego miejsca. Madzia - jakie hantle do tych walking lounges na początek? 8kg? 10kg?
[...] nie przerwac HTZ i zaczal po jakims czasie jak wygoje kontuzje? Czy 1 strzal omy mogl mnie zablokowac? Sry za ten burdel i banalne pytania , ale ogolnie o treningach diecie jakies pojecie mam i zawsze sobie radzilem ale o SAA zero. Nigdy nic nie bralem. Pytam tez dlatego ze nie chce byc na dopingu , chcialbym tylko podniesc naturalny poziom [...]